這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
【親子出國旅遊訂房】蘭邁飛象度假村 - 杭棟 住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:
主要設施
- 10 間客房
- 餐廳
- 室外游泳池
- 免費區域接駁車
- 機場接駁車分享民宿訂房優惠
- 托兒服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
- 多語服務人員
鄰近景點
- 邦塔歪工藝村 (1.4 公里)
- 清邁藝術文化中心 (14.4 公里)
- 清曼寺 (14.7 公里)
- Dokmai 花園 (9 公里)
- 皇家阿勃勒花卉國家公園 (9.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
漫威反派角色看中她 漢娜約翰卡門興奮尖叫
:
英國女星漢娜約翰卡門(Hannah John-Kamen)得知自己拿下漫威(Marvel)的反派角色幽靈(Ghost)時,興奮地尖叫,掛下電話後播放麥莉希拉的歌Do My Thang,盡情跟著這首歌跳舞。
28歲的漢娜約翰卡門說:「我回到倫敦後接到電話,我跟我的經紀人在一起。我記得當時我大聲尖叫,我在公寓裡走來走去,不停說著『我的天啊,我的天啊!』」
「我太興奮了,然後大聲播放出麥莉希拉的歌Do My Thang,我不知道為什麼,這首歌剛好在我的播放清單上,我把音量調大,然後跳起舞來。」
娛樂網站PopSugar報導,漢娜約翰卡門的作品除了有電視影集「冰與火之歌:權力遊戲」(Game of Thrones)和「黑鏡」(Black Mirror),還有在電影「STAR WARS:原力覺醒」(Star Wars: The Force Awakens)、「古墓奇兵」(Tomb Raider)和「一級玩家」(Ready Player One)演出一角。
漢娜約翰卡門飾演的幽靈,在漫畫中是反資本主義的超級反派,因為一次實驗室意外,讓她擁有神秘的力量。
兒童夏日防畏光 建議多吃大力水手最愛的食物!
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【華人健康網文/新竹國泰醫院陳瑩山主任】芸芸: 阿媽,我不想吃這個菜
阿媽: 為什麼不吃呢?青菜對身體好啊!大力水手就是靠吃菠菜才有力量的
芸芸: 吃青菜好像吃草,咬不動。
阿媽: 乖乖,偏食對身體不好。
門診遇到一位小學生,向爸媽表示自己會畏光,由於該女童沒有任何眼睛上的疾病,加上並無近視,平時並沒有點散瞳劑,因此研判畏光的原因是來自於孩子的「偏食」,很多孩童不愛吃青菜只愛吃肉,導致葉黃素不足,孩童眼睛抗光能力低,而有畏光的情形。
畏光的反應是人體的一個保護機制,當看到光線有瞇眼的感覺產生時,就是身體給的警訊,在孩童身上往往容易被忽略,小孩常常瞇起眼睛,父母會以為電視、電腦、平板看太多,近視的症狀,殊不知飲食也佔了一部分影響因素。
不偏食補足眼睛的防曬劑
當孩童光線太強畏光,就不喜歡戶外活動,家長會以為畏光是乾眼症、結膜炎的問題。不能理解當眼睛黃斑部葉黃素色素不足,也會表現出畏光,這是因為葉黃素是抵抗光線傷害的重要物質,可以稱為眼睛的「防曬劑」。
存在於黃斑部中最主要葉黃素,一方面具有強烈抗氧化作用,另一方面可經由光線互補中和(黃色可中和藍光),降低高能量可見光對視力的傷害,幫助降低黃斑部氧化壓力與視網膜傷害,缺乏了防曬劑,眼睛的防光機制功能下降,黃斑部容易曬傷,便會造成畏光現象,尤其孩童更是畏光的高族群。
夏天到了,大家都會擦防曬產品做防曬的動作,可別忘了眼睛也要防曬,記得多食綠色青菜黃色水果,基本上,每日多食綠色蔬菜,半碗菠菜或綠花椰菜就可以吃到足夠葉黄素的量。
但若是小孩偏食,只愛吃肉不愛吃青菜,這是國內外都有的飲食習慣,葉黃素吸收就會極度不足,也因此會導致畏光的情形,若想要讓黃斑部確實有效增加抵抗強光的能力。
對於孩童,父母可以在飲食上調整,改變孩童飲食習慣。葉黃素是眼睛不可或缺的養分,是眼睛維持健康的「防曬劑」,黃斑部健康與否,往往是決定葉黃素能否有效吸收的關鍵。平時多攝取綠色蔬果(葉黃素),加上含量多Omega3的深海魚(魚油),當有畏光症狀出現,切記要就醫詳細找出原因!
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